Que hacer cuando tu hermano no te habla

Que hacer cuando tu hermano no te habla

mi hermano está enfadado conmigo, ¿qué debo hacer?

El distanciamiento de las personas importantes es una triste realidad para muchas personas. Una de las experiencias más dolorosas que puede tener un padre es ser rechazado por un hijo adulto que parece no querer saber nada de él. También es frecuente el distanciamiento entre hermanos, suegros, vecinos e incluso compañeros de trabajo.

Esto puede haber sucedido lentamente a lo largo del tiempo o de forma repentina, pero una vez que se creó esa distancia, se solidificó en un distanciamiento. O bien, la relación nunca fue todo lo estrecha que podría haber sido, y la brecha se fue agrandando, hasta que no hubo relación alguna.

El rechazo es una emoción poderosa que puede llevar a todo tipo de comportamientos defensivos, que a su vez pueden alejar aún más a la persona que rechaza. Si alguien ha decidido tener poco o ningún contacto contigo, es importante reconocer los sentimientos más suaves que puedas tener al respecto.

Sea cual sea la historia, la causa o el estado actual de tu alejamiento de la otra persona, una cosa es cierta: Intentar convencerles verbalmente de que se equivocan al rechazarte es una estrategia perdedora.

mi hermano me ha apartado de su vida

Querida Prudencia: Hace más de siete años, mi hermano dejó de hablarme bruscamente. Desde entonces no le he vuelto a ver. Siempre nos habíamos llevado bien y, que yo sepa, no hubo ninguna discusión ni incidente que provocara el distanciamiento. Le he mandado mensajes preguntando qué había ido mal y proponiéndole que nos reuniéramos para hablar de ello, pero nunca me ha respondido. De vez en cuando le enviaba mensajes en vacaciones o en su cumpleaños para hacerle saber que estaba abierta a una reconciliación si alguna vez se sentía preparada. Vivo en el extranjero pero sigo hablando con mi hermana y mi padre. La última vez que los visité fue hace tres años, y mi padre propuso que nos reuniéramos todos para el Día de Acción de Gracias. Dije que sería mejor que mi hermano y yo intentáramos reunirnos primero y solucionar lo que le molestaba, en lugar de reunirnos todos y hacer como si nada hubiera pasado. Mi hermano dijo, a través de mi padre, que «no le importaba» que viniera, pero que «no quiere ningún tipo de relación» conmigo. Eso me dolió mucho, así que rechacé la invitación a cenar. Mi padre se enfadó y actuó como si fuera yo la que estaba siendo difícil. Canceló el Día de Acción de Gracias y desinvitó a todos. Extrañamente, mi hermano me envió un mensaje el día de Acción de Gracias, preguntando dónde lo iba a pasar y pidiendo mi número de teléfono. Me sorprendió, pero le envié mi número. Nunca llamó.

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mi hermano mayor no se preocupa por mí

Es muy callado con nuestro padre y conmigo. Cada vez que sale con nosotros, no habla en todo el tiempo. Sólo habla cuando nosotros le hablamos. Está en su teléfono móvil todo el tiempo que está con nosotros. Le tomamos un poco el pelo diciéndole cosas como: «Nos olvidamos de que estás ahí detrás, tienes que abrirte». Él simplemente se ríe. Ni siquiera sé por qué sale con nosotros si no quiere hablar con nosotros.Incluso en casa, se queda en su habitación todo el día con su portátil. Sin embargo, interactúa con nuestra madre. Sale de su habitación y va a la de ella y habla con ella.Trabaja a tiempo completo en una cafetería. Se está tomando un descanso de la escuela en este momento para trabajar. Me gustaría que socializara más con nosotros. Me gustaría que los tres hombres de la familia tuvieran una buena relación. Mi padre y yo tenemos una buena relación. Mi hermano pequeño es el raro.¿Cuál puede ser su problema?16 comentarioscompartirinformar86% UpvotedIniciar sesión o registrarse para dejar un comentarioIniciar sesiónOrganizar por: mejor

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Este artículo fue escrito por William Gardner, PsyD. William Gardner, Psy.D. es un psicólogo clínico en la práctica privada ubicada en el distrito financiero de San Francisco, CA. Con más de 10 años de experiencia clínica, el Dr. Gardner ofrece psicoterapia individualizada para adultos utilizando técnicas cognitivo-conductuales, para reducir los síntomas y mejorar el funcionamiento general. El Dr. Gardner obtuvo su PsyD de la Universidad de Stanford en 2009, especializándose en prácticas basadas en la evidencia. A continuación, completó una beca postdoctoral en Kaiser Permanente.

En algunos casos, los hermanos siguen siendo los mejores amigos durante toda su vida. En otros casos, las relaciones entre hermanos son tumultuosas y distantes. Por ejemplo, si tu hermana o hermano tiende a ignorarte, eso puede herir tu ego. Tal vez quieras desarrollar una relación más profunda con ellos, pero ellos no parecen sentir lo mismo. Aunque no puedes controlar el comportamiento de tu hermano, hay algunos pasos que puedes seguir para mejorar tu conexión con ellos. Si sacas a relucir el problema, intentas forjar un vínculo y mejoras tus habilidades de comunicación, podrás disfrutar de una mejor relación con un hermano que te ignora.

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