No existe falta de tiempo

No existe falta de tiempo

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Allí se deciden tantas cosas. Muchas de las cosas que decimos que queremos no ocurren porque no tenemos tiempo. Mucha de la presión que sentimos se debe a la sensación de no tener suficiente tiempo, de que el tiempo se nos escapa de las manos, de que siempre estamos atrasados.Esa presión se manifiesta físicamente en nuestros cuerpos. Tómate un momento para sentirla ahora. ¿Dónde sientes la presión del tiempo? Tus hombros están tensos. Hay una presión sobre el pecho, tu estómago tiene un nudo. Las reacciones son muy similares a las del miedo. En el fondo, el estrés relacionado con el tiempo es el miedo. A que no lo consigamos. De que perderemos el control y la cagaremos. Que nunca llegaremos a relajarnos. Que nunca conseguiremos atravesar el estancamiento diario y llegar a las cosas que realmente queremos hacer. Que al final, todo habrá sido en vano. Nos han enseñado que el tiempo es limitado y escaso y que hay que gestionarlo, controlarlo y repartirlo en trozos suficientes a lo largo del día. Esta es una creencia fundamental en nuestra sociedad. Nuestra cultura está saturada de ella. La publicidad se basa en ella. Los sistemas de gestión del tiempo lo aprovechan.

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En realidad, todo se reduce a emplear el tiempo de forma coherente allí donde se obtiene el mayor rendimiento.    Poco a poco he aprendido a dedicar más tiempo a lo que cuenta, siendo consciente, estableciendo límites y presupuestos de tiempo, jugando con mis puntos fuertes y mejorando mis técnicas y habilidades.

«En primer lugar, en los negocios como en el resto de la vida, el tiempo no es «otro».    Forma parte de las cosas físicas que hacemos y proporcionamos a los clientes.    Es parte de nuestros productos, parte de nuestros servicios, parte de nuestra materia prima, parte de nuestra producción.    Por lo tanto, no debemos pensar en lo que hacemos para los clientes como algo separado del tiempo que tardamos en hacerlo.    No debemos pensar en productos o servicios por un lado, y en tiempo por otro.    Debemos pensar en «producto-tiempo» y «servicio-tiempo».    El tiempo forma parte de lo que sumamos o restamos.    Ofrecer un producto o servicio existente de forma mucho más rápida podría cambiar su economía y ofrecer una nueva y estupenda oportunidad de negocio.»

«En segundo lugar, el tiempo no es finito y corto, ni es nuestro enemigo o una mercancía extremadamente escasa.    El tiempo es una parte integral de lo que hacemos y de lo que somos.    El tiempo es una dimensión en la que, al igual que el espacio, podemos expresarnos y crear valor para los demás, y por tanto para nosotros mismos.    Las personas que viven en una sociedad libre rara vez dicen: «No tengo suficiente espacio físico para expresarme; no hay suficiente espacio en mi vida».    Pero la gente suele decir: «No tengo suficiente tiempo para expresarme; no tengo suficiente tiempo para hacer lo que quiero».    Suena más plausible; tiene tan poco sentido».

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Si sientes que tu vida no tiene sentido ni dirección, puede que estés luchando contra la falta de propósito. La falta de propósito puede afectar a todos los aspectos de tu vida, y puede hacer que rumies pensamientos ansiosos que te causen angustia.

Si experimenta una falta de propósito en su vida, puede sentirse constantemente aburrido, insatisfecho o vacío, como si la vida no tuviera sentido. Puedes sentirte insatisfecho en tus relaciones con los demás, descontento en casa y en el trabajo, y encontrarte rumiando ansiosamente cuál es el sentido de la vida.

Puede sentirse desesperanzado, desesperado o simplemente insensible, e incapaz de disfrutar de las cosas que antes le producían placer. La sensación de falta de propósito también puede contribuir a la depresión y la ansiedad, especialmente cuando te sientes incapaz de ver una salida a tus sentimientos de vacío.

La sensación de tener poca dirección en la vida puede haberse acumulado lentamente a lo largo del tiempo, y puede resultarle difícil identificar una razón específica para estas experiencias. Esto puede ser confuso y molesto, especialmente si sientes que todo en tu vida es como lo habías previsto y planeado.