Frases para personas que perdieron un hijo

Frases para personas que perdieron un hijo

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Si buscas palabras especiales de consuelo para alguien que está de duelo, no busques más que dentro de tu corazón. Olvídate de los tópicos o de cualquier refrán empaquetado; es importante ser genuino. Tu objetivo debe ser expresar compasión, no animar a alguien que acaba de perder a un ser querido.

Con un poco de reflexión, puedes encontrar frases reconfortantes que expresen exactamente lo que quieres decir para consolar a un amigo o familiar en duelo. Guarde la siguiente lista de mensajes de duelo en caso de que le resulte difícil encontrar algo que decir a alguien que ha perdido a un ser querido:

Puede pensar en cambiar lo que dice en función de a quién se dirija, de lo bien que le conozca y de la persona que esté de luto. A continuación, le ofrecemos algunas palabras de consuelo para decir cuando alguien muere en situaciones específicas:

Si bien es sencillo encontrar algunas palabras para consolar a alguien que está de duelo, es aún más fácil decir algo equivocado sin siquiera darse cuenta. Las personas que acaban de perder a un ser querido están pasando por un momento emocional y la más mínima cosa puede desencadenarlas. Sea especialmente sensible con aquellos que han perdido inesperadamente a un familiar directo. Si todavía le cuesta encontrar palabras para consolar a alguien que está de duelo, recuerde que debe evitar los clichés y las afirmaciones que probablemente se consideren poco comprensivas. No diga cosas como:

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«Me parece», dice, con la voz aún apagada, «que me pregunto constantemente dónde está. A dónde ha ido. Es como una rueda que gira incesantemente en el fondo de mi mente. Haga lo que haga, esté donde esté, estoy pensando: ¿Dónde está, dónde está? No puede haber desaparecido. Debe estar en alguna parte. Todo lo que tengo que hacer es encontrarlo. Lo busco en todas partes, en cada calle, en cada multitud, en cada público. Eso es lo que hago, cuando miro a todos ellos: intento encontrarle, o una versión de él».

«A veces casi paso horas sin llorar,Luego siento que si no lo hago, me volveré loco.Puede parecer que toda su vida fue su muerte.Se esforzó tanto, luego se cansó de intentarlo;Ahora yo también estoy cansado de intentar explicarlo.A veces casi paso horas sin llorar.La ansiedad, la rabia, la negación;Aunque nunca la culpé de mi dolor,Puede parecer que toda su vida fue su muerte. Y la mía luchaba por salvarla;curiosear,Connivencia: era la química de su cerebro.A veces casi paso horas sin llorar.Si dijera que era fácil, estaría mintiendo;La lente entre ella y el mundo estaba manchada:Puede parecer que toda su vida fue su muerte.Pero el hecho, el hecho, es estupefaciente:Su ausencia me desgarra como una cadena.A veces casi paso horas sin llorar.Puede parecer que toda su vida fue su muerte.- Villanelle para la madre de un suicida»

carta a una madre que perdió a su hijo

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Consejo para después de la pérdida: Si el hijo que ha fallecido es un hijo adulto y usted es el albacea de un ser querido fallecido, los aspectos emocionales y técnicos de la gestión de sus asuntos pendientes pueden ser abrumadores sin una forma de organizar su proceso. Tenemos una lista de comprobación posterior a la pérdida que le ayudará a asegurarse de que la familia, el patrimonio y otros asuntos de su ser querido están atendidos.

¿Cómo consolar a alguien que está sufriendo la pérdida de un bebé o un niño pequeño? He aquí algunas frases que debe tener en cuenta, tanto si envía un regalo de pésame como si entrega una caja de flores recién cortadas.

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Cuando muere un ser querido, los niños sienten y manifiestan su dolor de diferentes maneras. La forma en que los niños afrontan la pérdida depende de aspectos como su edad, lo cerca que se sentían de la persona que murió y el apoyo que reciben.

Utiliza palabras sencillas para hablar de la muerte. Sea tranquilo y afectuoso cuando le diga a su hijo que alguien ha muerto. Utilice palabras claras y directas. «Tengo que darte una triste noticia. La abuela ha muerto hoy». Haga una pausa para que su hijo asimile sus palabras.

Escuche y consuele. Cada niño reacciona a su manera cuando se entera de que un ser querido ha muerto. Algunos niños lloran. Algunos hacen preguntas. Otros parecen no reaccionar en absoluto. No pasa nada. Quédese con su hijo para ofrecerle abrazos o consuelo. Responda a las preguntas de su hijo. O simplemente estén juntos durante unos minutos. No pasa nada si su hijo ve su tristeza o sus lágrimas.

Ponga los sentimientos en palabras. Pida a los niños que digan lo que piensan y sienten. Poner etiquetas a tus propios sentimientos. Esto facilita que los niños compartan los suyos. Diga cosas como: «Sé que te sientes muy triste. Yo también estoy triste. Los dos queríamos mucho a la abuela, y ella también nos quería».