Despues de una ruptura amorosa se puede volver

Despues de una ruptura amorosa se puede volver

Ruptura de una relación a largo plazo y vuelta a estar juntos

Nuestra relación había sido un torbellino. Nos conocíamos desde la infancia, pero sólo llevábamos 10 días saliendo antes de que él se mudara de Connecticut a Pensilvania y se instalara en mi pequeño apartamento de una habitación. Unos meses más tarde, estábamos planeando nuestra boda, deliberando sobre los recuerdos que elegiríamos para los invitados (se estaba considerando la posibilidad de hacer terrarios), y pasando por las joyerías para probarnos los anillos de compromiso. Yo estaba eufórica, efervescente, convencida de que él era «el elegido».

Una tarde, al final de mi jornada laboral, ocho meses después de que comenzara nuestra relación, me encontré sentada en mi coche aparcado, marcando su número en un momento de pánico y confusión. «No consigo lo que necesito», le dije.

En las noches que siguieron, tuve la dramática experiencia de tira y afloja que todo el mundo experimenta inmediatamente después de una ruptura: en la cima del mundo y triunfante en mi decisión en un momento, segura de que mi ex volvería arrastrándose, confiada en que había hecho la llamada correcta, y de repente con el corazón roto, asustada y completamente entumecida, de alguna manera todo simultáneamente. Lloré en su buzón de voz. Me senté junto a la ventana y escuché «A Case of You» en repetición. Me revolqué.

Parejas que rompen y vuelven a estar juntas años después

Este artículo fue escrito por Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz, Psy.D. es una psicóloga clínica licenciada por la Junta de Psicología de California con más de 10 años de experiencia. Ella recibió su Psy.D. del Instituto de Tecnología de Florida en 2011. Es la fundadora de Couples Learn, una consulta de psicología en línea que ayuda a las parejas e individuos a mejorar y cambiar sus patrones en el amor y las relaciones.

A veces, después de una ruptura, te das cuenta de que sigues sintiendo algo por tu ex y quieres volver a estar con él. Pedirle a tu ex que vuelvan a estar juntos puede dar miedo, pero si te tomas tu tiempo y aprendes del pasado, existe la posibilidad de que te digan que sí.

Este artículo ha sido redactado por Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz, Psy.D. es una psicóloga clínica licenciada por la Junta de Psicología de California con más de 10 años de experiencia. Ella recibió su Psy.D. del Instituto de Tecnología de Florida en 2011. Es la fundadora de Couples Learn, una consulta de psicología en línea que ayuda a las parejas e individuos a mejorar y cambiar sus patrones en el amor y las relaciones. Este artículo ha sido visto 3.469.767 veces.

Qué porcentaje de parejas rompen y vuelven a estar juntas

Para muchos, la convivencia con sus ex parejas es una realidad del romance. Esa realidad puede ser negativa, llena de historias de advertencia y de ex parejas que no entienden la indirecta. Pero reconstruir una relación también puede ser una aventura tentadora e incluso un objetivo para algunas personas, especialmente cuando las historias de éxito parecen sacadas de un cuento de hadas. Además, las investigaciones sugieren que la cantidad de parejas que rompen y vuelven a estar juntas llega al 50%.

Una de las mayores ventajas de retomar una relación anterior es que, en la mayoría de los casos, se sabe en qué se está metiendo. «Conocer bien a la pareja antes de volver a intentar una relación a largo plazo puede tener verdaderas ventajas», dice Michael McNulty, terapeuta de parejas de Chicago y formador del Instituto Gottman, una organización que estudia las relaciones y ofrece asesoramiento.

Por eso algunas personas pueden querer volver con una antigua pareja, o intentar aguantar con la actual. Porque, aunque a menudo nos adentramos en una nueva relación esperando que sea mejor que la anterior, McNulty recomienda cierta cautela: «Si estás en una relación y estás pensando en dejarla, ten cuidado, porque básicamente estás cambiando el 69% de las diferencias perpetuas con una pareja por el 69% de las diferencias perpetuas por otra».

Cómo volver a conectar tras una ruptura de pareja

Si hay algo que toda persona en este planeta necesita, es amor. Así lo dijo John, al menos. Estar en una relación requiere un poco de trabajo, y es una locura que asumamos que las cosas se arreglan solas.

Es triste que a veces, muchos de nosotros simplemente no tenemos la paciencia para trabajar a través de algo o ver a través de él. Especialmente en los momentos difíciles. Por eso muchas personas simplemente tiran la toalla y se alejan de lo que podría haber sido una relación potencialmente fuerte.

Si has roto con alguien y ahora te lo estás pensando dos veces, probablemente sea el momento de salir y recuperarlo. Dale otra oportunidad. Si no estás seguro de cómo hacerlo, sigue los consejos que te damos aquí para ayudarte a volver a estar juntos, incluso si tu ruptura fue dolorosa…

El perdón es la herramienta más poderosa que puedes tener como persona. Echa un vistazo a toda la relación e intenta mirarla desde fuera, observando qué pasó exactamente. Está claro que las cosas fueron mal. Obviamente se dijeron cosas que no se pueden retirar. Y probablemente por eso fue una ruptura tan dolorosa.