Cosas que hacer un domingo

Cosas que hacer un domingo

Cosas que hacer un domingo cerca de mí

Cuando llega el fin de semana, en lugar de sentirnos renovados después de un descanso, un 76% de nosotros nos sentimos acuciados por los sustos y la ansiedad del domingo. Pues bien, si no podemos tomárnoslo con calma, ¿por qué no tomar el control? Aquí tienes 35 cosas que hacer los domingos para prepararte para el éxito.

Un nuevo estudio publicado en el Journal of Sleep Research confirma lo que nosotros (y millones de estudiantes universitarios) ya sabíamos: dormir hasta tarde los domingos hace mucho bien al cuerpo y a la mente. Si duermes menos de siete horas por noche, pero te pones al día los fines de semana, no estás peor que los que duermen siete horas cada noche.

Poner los objetivos grandes, desalentadores, urgentes y complejos en la parte superior y las tareas de baja prioridad en la parte inferior. ¿Por qué? «Aunque puede ser tentador empezar el día con calma, es mejor completar primero las tareas más difíciles», escribe Hillary Hoffower, de Career Contessa. «Prioriza las tres tareas más importantes de tu día -ya sea algo que necesitas hacer cuanto antes, una tarea que temes o un proyecto que te lleve mucho tiempo- y quítalas de en medio. Una vez que las taches, tu día será mucho más fácil».

Qué hacer un domingo con la familia

El nombre real de esta zona es Norrmalm, y era conocida como una zona deprimida y deteriorada de la ciudad hasta que se sometió a un cambio total en la década de 1990. Este barrio es ahora conocido como un gran distrito comercial.

Si las compras no son sus favoritas, no se preocupe. Norrmalm es el lugar perfecto para tomar un cono de helado y dar un paseo. Este barrio es el más bonito en primavera, cuando está decorado por los cerezos en flor.

El síndrome de Estocolmo es un síndrome psicológico que recibió su nombre por un desafortunado suceso ocurrido nada menos que en la capital de Suecia. Se describe como un fenómeno en el que las víctimas simpatizan con sus agresores.

El primer caso registrado de síndrome de Estocolmo se produjo después de que unos atracadores asaltaran un banco en Norrmalmstorg. Después de que varias personas recibieran disparos y resultaran heridas y la policía pudiera controlar la situación, los rehenes expresaron su preocupación por los atracadores.

Pásate por ABBA: El Museo para disfrutar de tus canciones favoritas del grupo que maravilló al mundo en los años 70 y 80. Este museo está dedicado íntegramente a la banda sueca ABBA y a sus diversos trabajos a lo largo del último medio siglo.

Cosas que hacer un domingo al aire libre

Es tu primera idea sobre el fin de semana dormir hasta tarde y ver tantas reposiciones de series de televisión al azar, probablemente ya no disfrutas tanto de esa experiencia. Por otra parte, apenas tienes tiempo para pensar en otra cosa que hacer debido a los asuntos de la semana. Por eso, hemos pensado que sería interesante que echaras un vistazo a la lista de alternativas que harían de tu fin de semana una experiencia más agradable.

Pasar los fines de semana con los amigos y la familia es beneficioso para tu vida social, sin embargo, es importante mantener el equilibrio y pasar un tiempo solo, sin ninguna influencia externa. Sal a la naturaleza o simplemente quédate en casa y apaga el teléfono. Reflexiona sobre las cosas que te preocupan o despeja tu cabeza de pensamientos.

Si te mantienes constantemente centrado en tu trabajo o en tus problemas, esto puede influir significativamente en tu salud, debido a la mayor cantidad de estrés. Es bueno tener un pasatiempo, algo no relacionado con el trabajo que pueda mantenerte ocupado y creativo durante el fin de semana. Te sentirás más feliz haciendo algo que realmente disfrutas.

Cosas que hacer un domingo en california

Es tu primera idea sobre el fin de semana dormir hasta tarde y ver tantas reposiciones de series de televisión al azar, probablemente ya no disfrutas tanto de esa experiencia. Por otro lado, apenas tienes tiempo para pensar en algo más que hacer debido a los asuntos de la semana. Por eso, hemos pensado que sería interesante que echaras un vistazo a la lista de alternativas que harían de tu fin de semana una experiencia más agradable.

Pasar los fines de semana con los amigos y la familia es beneficioso para tu vida social, sin embargo, es importante mantener el equilibrio y pasar un tiempo solo, sin ninguna influencia externa. Sal a la naturaleza o simplemente quédate en casa y apaga el teléfono. Reflexiona sobre las cosas que te preocupan o despeja tu cabeza de pensamientos.

Si te mantienes constantemente centrado en tu trabajo o en tus problemas, esto puede influir significativamente en tu salud, debido a la mayor cantidad de estrés. Es bueno tener un pasatiempo, algo no relacionado con el trabajo que pueda mantenerte ocupado y creativo durante el fin de semana. Te sentirás más feliz haciendo algo que realmente disfrutas.