Consecuencias del divorcio en los hijos por edades

Consecuencias del divorcio en los hijos por edades

Efectos del divorcio en un niño de 3 años

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Y aunque todos los padres pueden tener muchas preocupaciones en la cabeza -desde el futuro de su situación vital hasta la incertidumbre del acuerdo de custodia- lo que más les preocupa es cómo afrontarán los hijos el divorcio.

La buena noticia es que los padres pueden tomar medidas para reducir los efectos psicológicos del divorcio en los niños. Unas cuantas estrategias de apoyo a los padres pueden ayudar mucho a los niños a adaptarse a los cambios provocados por el divorcio.

Pero muchos niños parecen recuperarse. Se acostumbran a los cambios en sus rutinas diarias y se sienten cómodos con su modo de vida. Otros, sin embargo, nunca parecen volver a la «normalidad». Este pequeño porcentaje de niños puede experimentar problemas continuos -incluso de por vida- después del divorcio de sus padres.

Efectos positivos del divorcio en los niños

En EE.UU., aproximadamente 1 de cada 5 matrimonios termina antes del quinto aniversario y 1 de cada 2 termina antes del vigésimo.1 Ya sea de forma amistosa, furiosa o como un alivio después de años de lucha, el divorcio representa un cambio importante en la vida de los hijos y los padres.

Sobre todo, los niños pequeños necesitan saber que su gente estará ahí para ellos, pase lo que pase. Los bebés de tan sólo 3 meses se ven afectados por las emociones de los padres. Por eso, si los padres se pelean, o se sienten ansiosos o tristes, su hijo pequeño sabe que algo no va bien en su mundo.

Aunque el divorcio puede ser una decisión saludable para las familias, los niños pequeños no tienen ninguna perspectiva para dar sentido a este gran cambio. Es natural y esperable que sientan pena y pérdida.

Los padres suelen buscar las palabras adecuadas para explicar la separación y el divorcio de forma que reconforten a sus hijos. Las explicaciones no significan nada para los niños menores de 18 meses. Los niños de esta edad son los que más se benefician del consuelo físico (abrazos, mimos y besos). Los pequeños necesitan que los padres les proporcionen palabras para los sentimientos que aún no pueden expresar: Te molesta que papá no esté aquí. Lo verás mañana. Sé que es difícil. Te quiero y estoy aquí para ti. Hablar por vídeo y mostrar a los niños fotos o vídeos de su otro progenitor puede ayudarles a superar la separación.

Parado sobre mis propios pies…

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Y aunque todos los padres pueden tener muchas preocupaciones en la cabeza -desde el futuro de su situación vital hasta la incertidumbre del acuerdo de custodia- lo que más les preocupa es cómo afrontarán los hijos el divorcio.

La buena noticia es que los padres pueden tomar medidas para reducir los efectos psicológicos del divorcio en los niños. Unas cuantas estrategias de apoyo a los padres pueden ayudar mucho a los niños a adaptarse a los cambios provocados por el divorcio.

Pero muchos niños parecen recuperarse. Se acostumbran a los cambios en sus rutinas diarias y se sienten cómodos con su modo de vida. Otros, sin embargo, nunca parecen volver a la «normalidad». Este pequeño porcentaje de niños puede experimentar problemas continuos -incluso de por vida- después del divorcio de sus padres.

La peor edad del divorcio para los niños

El divorcio es un gran cambio en la vida de todos los miembros de la familia, y en el caso de los niños, puede afectar a su bienestar emocional. Las investigaciones son contradictorias en cuanto a la peor edad para que los niños experimenten el divorcio, sin embargo, independientemente de la edad, hay maneras en que usted y su copadre pueden minimizar el impacto psicológico del divorcio en sus hijos.

No hay forma de evitar el dolor asociado a este importante acontecimiento de la vida, y para su hijo puede resultar abrumador, desgarrador y aterrador. Los adolescentes pueden ser capaces de entender por qué usted y su pareja se están divorciando, pero aún así pueden experimentar ansiedad, dolor y miedo de cómo puede ser el futuro después del divorcio. Para un niño y un adolescente, el divorcio puede suponer:

Incluso si su copadre era abusivo, su hijo puede seguir sintiendo emociones encontradas sobre lo que el divorcio significará para ellos y eso está bien. Asegúrese de dejar que procese sus sentimientos abiertamente y asegúrele, mediante acciones coherentes, que usted seguirá siendo el padre estable y cariñoso en el que puede confiar, incluso si su otro progenitor no está presente (debido a la custodia u otras cuestiones).