Como descubrir una infidelidad pasada

Como descubrir una infidelidad pasada

Cómo superar los desencadenantes de la infidelidad

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.

Es un sentimiento horrible sospechar que tu pareja o cónyuge podría estar engañándote, pero no tienes que pasar por ello solo. Te ayudaremos a trabajar con las pistas para que puedas llegar al fondo de las cosas y decidir qué hacer a continuación.

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 340.627 veces.

Etapas de recuperación de la infidelidad

La mayoría de la gente está de acuerdo en que una aventura sexual cuenta como infidelidad, pero ¿qué pasa con el envío de un texto coqueto? ¿Y si tu pareja pide varios préstamos y adquiere una gran deuda sin tu conocimiento? ¿Mantener relaciones sexuales virtuales con alguien que no es tu pareja, conectar con un ex en las redes sociales o mantener un perfil de citas online aunque ya tengas una relación cuenta como traición? La respuesta depende de cómo definan la infidelidad las personas de la relación.

Un estudio reciente encargado por Deseret News encontró respuestas contradictorias cuando se encuestó a 1.000 personas sobre lo que constituye «engañar». La mayoría de los encuestados (71%-76%) dijo que el contacto sexual físico con alguien ajeno a la relación siempre cumpliría el umbral de engaño. Sin embargo, una mayoría menor pensaba que mantener un perfil de citas online (63%) o enviar mensajes de coqueteo a otra persona (51%) debería considerarse siempre un engaño. Las líneas sobre si seguir a un ex en las redes sociales constituía una traición eran aún más ambiguas: el 16% dijo que era siempre un engaño, el 45% pensó que era a veces un engaño y el 39% respondió que nunca lo era.

Cuándo alejarse después de una infidelidad

La infidelidad: La infidelidad causa un intenso dolor emocional, pero una infidelidad no tiene por qué significar el fin de su matrimonio. Entienda cómo se puede reconstruir un matrimonio después de una infidelidad.Por el personal de Mayo Clinic

Pocos problemas matrimoniales causan tanto dolor y devastación como la infidelidad, que socava los cimientos del propio matrimonio. Sin embargo, cuando ambos cónyuges se comprometen a sanar realmente, la mayoría de los matrimonios sobreviven y muchos se fortalecen con niveles más profundos de intimidad.

La infidelidad no es una situación única y claramente definida, y lo que se considera infidelidad varía entre las parejas e incluso entre los miembros de una relación. Por ejemplo, ¿se considera infidelidad una conexión emocional sin intimidad física? ¿Y las relaciones por Internet? Cada persona y cada pareja deben definir lo que constituye una infidelidad en el contexto de su matrimonio.

El descubrimiento inicial de una infidelidad suele desencadenar fuertes emociones en ambos miembros de la pareja, así como una sensación de pérdida. El miembro de la pareja que ha sido engañado puede sentirse traumatizado por la traición de la confianza y pensar obsesivamente en los detalles de la aventura. La pareja que ha cometido la infidelidad puede temer ser castigada para siempre. En estos momentos suele ser difícil pensar con la suficiente claridad como para tomar decisiones a largo plazo. Considera lo siguiente:

10 errores comunes de reconciliación matrimonial que hay que evitar después de una infidelidad

Junto con la interrupción de la aventura o el comportamiento de actuación, la forma en que las parejas manejan el descubrimiento puede ser el factor más crítico en la recuperación y la supervivencia de la infidelidad. Si el proceso de descubrimiento no se maneja con compasión y estrategia, es probable que todos los intentos de restauración fracasen o se vuelvan desesperadamente frustrantes.

Sin embargo, antes de comenzar, quiero subrayar que nuestro objetivo en Affair Recovery no es sólo salvar matrimonios, sino ayudar a las personas a encontrar vidas extraordinarias con sentido y propósito. Afortunadamente, un resultado común para aquellos que abordan este tema de la manera correcta es una vida restaurada y un matrimonio salvado. Nuestra comunidad es la prueba viviente de que la infidelidad puede servir como catalizador para un crecimiento positivo, pero si no cambias tu dirección, entonces terminarás donde te diriges. Nuestra esperanza y oración es que tengas el valor de navegar por este proceso de manera que traiga nueva vida y restauración total para ti y muy posiblemente para tu cónyuge.

Dicho esto, hay muchos que no pueden navegar por el proceso de recuperación con facilidad y se encuentran sin otra opción que soportar el divorcio. La forma en que una pareja maneja el divorcio puede facilitar absolutamente el proceso de desvinculación y crear un espacio para la copaternidad, así como pasar al siguiente capítulo de sus vidas de una manera sana y completa sin más dolor y trauma. Cuando ambos cónyuges se comprometen con un proceso probado, el resultado, aunque no siempre es el deseado, puede ser saludable y seguro para todas las partes.