Cambio de vida a los 30

Cambio de vida a los 30

Volver a empezar a los 30 años sin nada

Sam Walton fundó Walmart a los 44 años; Julia Child publicó su primer libro de cocina a los 60. Tus mejores años pueden estar por delante. Dependerá mucho de cómo pases la próxima década: ¿empezarás a ahorrar o acumularás deudas de tarjetas de crédito? En Quora, cientos de personas han compartido las mejores formas de pasar la treintena para sentar las bases del éxito y la plenitud más adelante. Hemos examinado esas respuestas y hemos recopilado 13 de ellas. Sigue leyendo para conocer los pequeños cambios en tu estilo de vida que te permitirán alcanzar grandes logros.

Si has empezado a fumar, deja de hacerlo inmediatamente, sugiere la usuaria de Quora Cyndi Perlman Fink. Aunque no puedes deshacer el daño que ya has causado al fumar, las investigaciones sugieren que quienes dejan de fumar antes de los 40 años tienen un 90% menos de riesgo de mortalidad que los que continúan.

Puede ser tentador utilizar los fines de semana para recuperar su deuda de sueño, pero Nan Waldman recomienda que se levante a la misma hora todos los días. Evita toda una vida de problemas de sueño respetando las rutinas de acostarse y levantarse siempre que puedas.

La vida se acaba a los 30 reddit

A los veinte años, estás tratando de entender las cosas. Probablemente te has graduado en la universidad, has conseguido un buen trabajo y estás descubriendo cómo ser un adulto de verdad. Luego, cuando llegas a los 30, es el momento de dar un paso adelante y ser el adulto que estabas intentando ser. Ya sea creando por fin un presupuesto, invirtiendo en productos esenciales de calidad para la cocina o reuniéndose con planificadores financieros, aquí hay 30 cambios en la vida que deberías hacer después de llegar a los 3-0. Mientras lo haces, considera cambiar estos 30 peores hábitos de las personas mayores de 30 años.

ShutterstockSi no tienes un presupuesto sólido para ti después de los 30, no estás solo. Ganar suficiente dinero para vivir cómodamente mes a mes suele hacer que no veas la necesidad real de ponerte límites en ciertas categorías, ya sea el alquiler y la comida o los gastos personales. Si se toma el tiempo necesario para planificar sus finanzas, se sorprenderá de la cantidad de dinero que ahorra, y quizá se sorprenda de la cantidad de dinero que ha estado desperdiciando durante años. Si buscas un poco de ayuda extra, descárgate Las 10 mejores aplicaciones de presupuestos para aumentar tus ahorros.

Cumplir 30 años

«Fue como si me despertara a los 29 años y mi vida diera un vuelco. Todo lo que tanto me costó crear para mí se desmoronaba de repente. Parecía que cuanto más intentaba salvarlo, más caos acababa creando», dice mi cliente.

«Ahora estoy en un lugar mejor. Me he recuperado, me he mudado al oeste, he reparado mi corazón roto con las artes marciales, he vuelto a la escuela de posgrado y me he involucrado con un amigo mío que ha puesto en marcha una empresa tecnológica para ayudar a los refugiados. El resto es historia. Le di la vuelta. Se podría decir que hice limonada de los limones», dice.

«El retorno de Saturno», respondo. «Se considera tu primer derecho de paso a la edad adulta. Es un término que se le da al período de la vida de uno, aproximadamente entre los 29 y los 30 años de edad. Por lo general, suele ser una fase de transición y algo difícil, así que no estás sola en tu lucha.»

Cómo te sientes lo es todo. Si te sientes bien en una situación o relación, entonces estás en el camino correcto. Si te sientes incómodo, menospreciado, no amado, frustrado, agitado, deprimido o experimentando otras emociones negativas, entonces estás en el lugar equivocado de tu vida. Es bastante sencillo.

Empezar de nuevo a los 30 años de relación

Dejé a mi marido, abandoné la vida de ama de casa corriente y madre de cuatro hijos, y me convertí en diseñadora web y editora de contenidos. A los 38 años, cambié de ciudad y de vida, y estoy muy contenta con todo. -Ester Kogler.

No abandoné del todo mi profesión, pero me fui como quería, con la cabeza alta, como casi nadie lo hace. Fui veterinaria y sólo ejercí la medicina clínica. Hoy también soy terapeuta holística, fusionada con la función veterinaria. Abandoné mi antiguo trabajo porque no encajaba en el molde. Creé mi propia marca, hago mis propios horarios y trabajo como quiero. -Marcella Vianna.

Terminé mis estudios primarios a los 29 años, los secundarios a los 30, y a los 31 asistí a la universidad pública en la otra punta del país. No conocía a nadie, y dejé la escuela varias veces porque trabajaba de camarero por la noche. A los 37 años, me gradué como profesor de geografía, aprobando tres exámenes, y estoy a punto de mudarme a una nueva ciudad, donde haré un máster en la universidad pública. Ya estoy pensando en un doctorado a los 40 años. -Jonas Filho.