Beneficios de la miel de abeja

Beneficios de la miel de abeja

miel cruda de trébol de gran valor

Su visita inicial incluirá todas las radiografías necesarias y un examen exhaustivo. Una vez que el médico haya diagnosticado el tipo de limpieza que necesita, se puede concertar la cita adecuada. Si el tiempo lo permite, se puede programar una limpieza el mismo día.Si usted está experimentando una emergencia DENTAL, o necesita programar una cita con uno de nuestros ESPECIALISTAS, por favor llame a nuestra oficina directamente al (404) 410-7841.

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beneficios de la miel para la piel

La miel es un líquido espeso y dorado que producen las abejas a partir del néctar de las plantas en flor. El tipo de flores que visitan las abejas puede afectar al sabor, el olor y la textura de la miel, lo que da lugar a distintas variedades, como la de manuka, la de acacia, la de trébol y la de azahar.

La miel es un edulcorante natural que contiene alrededor de un 40% de fructosa y un 30% de glucosa, además de agua, polen y oligoelementos como potasio, calcio y magnesio. En comparación, el azúcar refinado contiene un 50% de fructosa y un 50% de glucosa. Como la miel tiene un IG más bajo que el del azúcar, no eleva los niveles de azúcar en sangre tan rápidamente.

Aunque la miel es 100% natural, es importante recordar que sigue teniendo un alto contenido de azúcar, con unos 5,6 g de azúcar por cucharadita, y la miel cuenta como azúcar «libre», el tipo que el NHS nos aconseja reducir.

Un estudio realizado en 2011 analizó la miel en casos de alergia al polen de abedul, que es común en Finlandia. Los pacientes consumieron miel con polen de abedul añadido diariamente desde noviembre hasta marzo (antes de la temporada de la fiebre del heno) y luego registraron sus síntomas desde abril hasta mayo.  Los resultados demostraron que la puntuación total de los síntomas era un 60% menor y que había el doble de días asintomáticos en comparación con los que utilizaban la medicina convencional.  El tamaño de la muestra de este estudio fue de sólo 50 pacientes, pero es un resultado inicial prometedor. Sin embargo, se necesitan más pruebas antes de sacar conclusiones firmes.

beneficios de la miel cruda

La miel contiene principalmente azúcar, así como una mezcla de aminoácidos, vitaminas, minerales, hierro, zinc y antioxidantes. Además de su uso como edulcorante natural, la miel se utiliza como agente antiinflamatorio, antioxidante y antibacteriano. La gente suele utilizar la miel por vía oral para tratar la tos y por vía tópica para tratar las quemaduras y favorecer la cicatrización de las heridas.

Evite dar miel -incluso una pequeña muestra- a los bebés menores de un año. La miel puede provocar una enfermedad gastrointestinal rara pero grave (botulismo infantil) causada por la exposición a las esporas de Clostridium botulinum. Las bacterias de las esporas pueden crecer y multiplicarse en los intestinos del bebé, produciendo una toxina peligrosa.

Algunas personas son sensibles o alérgicas a componentes específicos de la miel, especialmente al polen de abeja. Aunque son poco frecuentes, las alergias al polen de abeja pueden causar reacciones adversas graves, y a veces mortales. Los signos y síntomas de una reacción incluyen:

¿es la miel mala para ti?

¿Sabías que puedes utilizar la miel para controlar tu peso? Según el famoso autor y nutricionista Mike McInnes, la miel quema la grasa corporal incluso mientras duermes. Es uno de los mejores alimentos para perder peso. Los médicos recomiendan tomar una cucharada de miel antes de acostarse. También puede consumir un poco de

miel con agua tibia en ayunas a primera hora de la mañana. Tomarla a primera hora de la mañana, ayuda a aumentar el metabolismo, lo que a su vez ayuda a reducir el peso más rápidamente. La miel también es buena para mejorar tu salud en general.

La miel tiene innumerables propiedades medicinales que ayudan naturalmente a curar el dolor de garganta. Sus antioxidantes y activos para combatir las bacterias también ayudan a combatir las infecciones causadas por virus, bacterias y hongos. Según los médicos y los científicos, la miel de alforfón tiene el mayor número de antioxidantes y, si se consume a diario, puede ser beneficiosa para aumentar la inmunidad a largo plazo, por lo que se sabe que la miel es uno de los mejores alimentos para aumentar la inmunidad. Siempre es aconsejable consumir miel cada mañana antes del desayuno o incluso del entrenamiento para obtener un impulso extra de energía para todo el día. También funciona como un tónico limpiador que mejora la inmunidad en los niños.